Auteur/autrice : Philippe Chouteau

Après la cérémonie protocolaire du samedi soir nous vous convions à un concert gratuit des Fallen Leaves Garden.

Fallen Leaves Garden est un groupe fondé rennais en septembre 2019 et composé de 4 musiciens. Brice Guillou à la guitare et aux voix, Alexandre Morel à la basse, Antoine Fondrillon à la batterie et Samuel Desdouet guitare solo.

Le groupe s’inscrit résolument dans un registre pop-punk avec un style rock californien. Il a déjà enregistré deux titres « Broken » et « The river flow » disponible sur les plateformes d’écoute Deezer et spotify. Le quatuor, qui sort prochainement son premier EP, a pour référence les groupes Billy Talent et Blink 182. Sur scène ils interprètent leurs compositions.

Nos deux courses, La Macérienne et l’Agile Run, se déroulent sur l’espace nature de La Mézière.

Nous avons cherché à tirer parti de cet espace en utilisant les sentiers existants et d’autres que nous avons créés en traversant des petits bois et des prairies. Les circuits s’enroulent, se déroulent, changent de direction, laissent place à une spirale en forme d’escargot, empruntent des voies parfois surprenantes, traversent un cours d’eau et sont ponctués de bottes de paille qu’il faut escalader ou sous lesquelles se faufiler lorsqu’elles prennent l’apparence de tunnels.

Nous avons utilisé les dénivelés existants sur le terrain, celles du théâtre de verdure, les hops laissés là par le cyclo-cross, le circuit de BMX, mais il manquait quelque chose pour donner du relief à cette course. Alors, avec la complicité de la commune et du département, nous avons redessiné la prairie derrière le collège pour obtenir une série de buttes qui vous feront prendre de la hauteur.

C’est un circuit technique. Ne vous fiez pas aux distances et gardez-vous des comparaisons hâtives. Il y aura beaucoup de relances et les crossmen ou crosswomen seront à leur affaire !

C’est aussi un circuit ludique. L’espace resserré permet au public de suivre les coureurs sur différents points. Attendez-vous à des encouragements !

Cette année, notre manifestation se déroule sur deux demi-journées (l’après-midi du samedi 30 septembre et le matin du dimanche 1er octobre). Ceux qui le souhaitent peuvent participer au défi et courir La Macérienne le samedi et l’Agile Run le dimanche.

Un challenge par équipe pour les entreprises, associations, clubs sportifs et élus locaux est également prévu. N’hésitez pas à constituer votre équipe sur une même course et à préciser son nom lors de l’inscription.

Dans le cadre d’octobre rose, Agile Talon a souhaité soutenir l’association Cap Ouest. Pour cette première édition d’Agilerun La Mézière, 1 € par inscription, sur toutes les courses adultes, enfants et relais famille sera reversé à l’association.

Cap Ouest pour Cancer Activité Physique propose aux femmes atteinte d’un cancer de pratiquer une activité physique adaptée.

Cela concerne, tous les cancers féminins. L’association propose à ces femmes de venir pagayer sur un Dragon boat. L’activité de pagaie aide au drainage lymphatique. C’est cela que propose Cap Ouest mais bien plus encore.

C’est le sport, qui rassemble, qui favorise les contacts de femmes qui, bien malgré elles, se retrouvent dans cet équipage des Roz’Eskell où, au delà des bienfaits de l’activité physique, elles trouvent, souvent, un soutien moral, dans une ambiance chaleureuse, avec des objectifs communs comme la participation à la Vogalonga à Venise où elles ont retrouvé en mai des équipages venus du monde entier.

Contact : associationcapouest@gmail.com

Eh oui vous avez raison !! les tracés des circuits figurant sur ce site ne sont pas à jour et ne reflètent pas la réalité des distances que nous vous promettons. On vous dit pourquoi.

Le département d’Ille et vilaine a décidé de créer une piste cyclable à haut niveau de service entre le collège Germaine Tillion de La Mézière et le giratoire de l’autopôle à La Chapelle des Fougeretz. Il s’agit de travaux de grande envergure, qui ont nécessité le creusement d’un tunnel sous la départementale 27, le désaxement des voies de circulation automobile sur la route du meuble et l’établissement de cette voie bidirectionnelle dédiée vélo.

Tout cela nécessite beaucoup de mouvements de terre, cailloux, de gestion des déchets. Le département avait besoin d’une base de vie à proximité, pour les entreprises qui réalisent les travaux et la commune de La Mézière a mis à disposition du département la prairie située derrière le collège.

En retour le département, à l’issue de la dépollution du site, va réaliser des buttes de terre végétales à destination des coureurs. Si la demande émane d’Agile Talon, ces buttes profiterons à tous, collégiens, coureurs solitaires ou d’autres clubs. C’est un équipement sportif qui vient enrichir la commune et donnera l’occasion de faire monter le cardio tout au long de l’année.

Et là si je vous dis que la piste cyclable se termine et va être inaugurée en septembre vous commencez à comprendre où nous voulons en venir.

Eh bien oui, les butes, celle qui ressemblent aujourd’hui aux pyramides de Khéops, Khéphren et Mykérinos, pourraient bien faire partie du circuit !!!

On vous rassure tout cela va être retravaillé, arrondi, adouci……

Donc les circuits on y travaille et on se fait aider.

Les Foulées macériennes ont vécu, et bien vécu puisque la dernière édition en 2022 était la 41e édition. Une manifestation qui détient d’ailleurs un record de longévité. Si vous avez une petite nostalgie pour cette manifestation créée en 1979, vous pouvez en retrouver l’histoire ici.

L’an dernier, nous vous avions proposé une nouvelle formule en rupture avec ce qu’avaient été les foulées.

Nous avons souhaité donner une nouvelle identité à cette manifestation d’un type nouveau et nous lui avons attribué un nouveau nom : Agile run La Mézière.

Nous ne nous sommes pas bornés à en changer le nom, Agile run se déroulera sur deux jours. L’équipe organisatrice est mobilisée pour mettre au point ce rendez vous qui, nous l’espérons, vous plaira.

Merci à nos sponsors et partenaires, à tous ceux qui nous ont renouvelé leur soutien. Retrouvez-les ici et ci-dessous.

Sportivement,

L’équipe organisatrice

SAMEDI 30 SEPT

LES PITCHOUNS – 400 M – départ à 17h30
ENFANTS nés en 2018, 2017, 2016, 2015 – Inscription 1€
(En cas d’effectif > à 50 participants, 2 courses seront organisées)

RELAI FAMILLE départ à 18h00
Relai 2 km à partir de Cadet – Coureurs nés en 2008 et avant
Relai 1 km enfants nés en 2014, 2013, 2012, 2011, 2010, 2009 – Inscription 6€

LA MACÉRIENNE – 9 KM – départ à 18h45 (course à obstacles, niveau coureur occasionnel)
Toutes catégories à partir de Cadet – Coureurs nés en 2008 et avant
Inscription 10€ jusqu’au 29/09/2023 à 20h00 – 12€ après ce délai

DIMANCHE 1ER OCTOBRE

POUSSINS – 1 000 M – départ à 9h30
ENFANTS nés en 2013 et 2014 (catégorie Poussin) – Inscription 1€

BENJAMINS / MINIMES – 2 000 M – départ 9h45
ENFANTS nés en 2011 et 2012 (cat. Benjamin) et 2009 et 2010 (cat. Minime) – Inscription 1€

L’AGILE RUN – 12 KM – départ à 10h15 (course à obstacles, niveau coureur confirmé)
Toutes catégories à partir de Cadet – Coureurs nés en 2008 et avant
Inscription 10€ jusqu’au 29/09/2023 à 20h00 – 12€ après ce délai


Récompenses :

• 9 km et 12 km 3 premiers Femmes et Hommes
• Défi : cumul des performances des 2 courses La Macérienne et Agile Run
  REMISE DES PRIX SALLE CASSIOPÉE
  La Macérienne 9 km 20h00 le samedi 30 sept
  L’Agile Run et le Défi (La Macérienne + Agile Run) 12h00 le dimanche 1er octobre
  Dans le cadre d’octobre rose, 1€ par coureur sera reversé à l’association Cap Ouest

Nous vous l’avions annoncé, pour cette nouvelle édition, nous avons décidé de tout changer.

Tous les circuits que nous vous proposons cette année, pour les adultes, les enfants et les familles, se déroulent sur l’espace nature.

Les circuits s’enroulent et se déroulent sur des chemins existants et d’autres que nous allons créer.

Ne vous méprenez pas ! Les tracés ne sont pas représentatifs des difficultés des circuits. Bottes de paille, franchissement de ruisseau, séries de buttes viendront corser ces parcours. Nous y reviendrons dans de prochains articles.

Le 6,6 km.

Cette année les courses 6,6 et 11 km ne partent pas en même temps. Le départ et l’arrivée se feront devant le podium situé devant le Patis de Jade.

Les coureurs du 6,6 km parcourrons une boucle jaune et une boucle jaune – rouge.

Le 11,1 km

Les coureurs du 11,1 km partent une heure plus tard que ceux du 6,6 km. Ils devront parcourir une boucle jaune et deux boucles jaunes – rouges.

C’est sur cette boucle jaune- rouge que l’on va rencontrer les séries de buttes mais également les bottes de paille, et l’escargot.

Ces parcours, comme vous l’imaginez, sont assez techniques. Une série de changements de direction, nécessiterons de nombreuses relances. Les obstacles et dénivelés feront monter le cardio. Ils sont adaptés à la préparation de la saison de cross.

Cette année nous avons décidé de remettre les courses enfants l’après midi et de proposer également la course famille. Retrouvez les circuits ici.

Le public, qui ne manquera pas de se déplacer pour acclamer les athlètes, aura la possibilité de les voir passer plusieurs fois.

Pour toute inscription aux foulées Macériennes, qu’il s’agit des courses adultes, des courses enfants ou de la course famille, l’association versera 1 € à une association caritative.
C’est une tradition, chez nous, qui remonte à 2005. Cette année nous avons choisi de soutenir l’association Jehanne, dont voici une courte présentation.

Jehanne

Jehanne est née le 5 novembre 2010. Elle était agée de quelques mois seulement lorsqu’elle a été diagnostiquée épileptique. Les examens ont alors révélé qu’elle est atteinte d’une anomalie chromosomique : une tétrasomie 15 q (duplication du chromosome 15).

Sa tétrasomie est, hélas, un handicap lourd qui ne permet pas l’apprentissage de la vie quotidienne comme un enfant normal. Jehanne est dépendante et le restera toute sa vie.
Elle ne mange pas seule. Ne peux pas s’exprimer par la parole ni par les gestes. Porte des couches le jour et la nuit.

L’association de Jehanne » s’est donnée pour objectifs :

• De récolter des fonds et trouver des solutions adaptées notamment en termes d’accompagnement et d’équipements afin de faciliter la vie quotidienne de Jehanne et sa famille et lui permettre de sortir de l’isolement ;
• De mutualiser les solutions trouvées pour aider également d’autres enfants en situation de polyhandicap et leur famille ;
• De faire connaître la complexité du polyhandicap pour mobiliser les talents et bonnes volontés autour de projets et solutions concrètes, organiser toutes démarches ;
• De rechercher tous moyens notamment financiers nécessaires à la réalisation de son objet.

Pour plus d’information
Le site de l’association : https://www.association-jehanne.org/

Nous vous l’avions annoncé, cette année nous avons changé le format de nos courses. Nous avons voulu redonner une place aux courses enfants, faire de ce moment, un moment de partage en famille. Donc nous les avons remises l’après midi, cela nous permet de vous proposer une nouvelle édition de la course famille. Nous savions que vous l’attendiez.

Mais les foulées?? les courses adultes, trépignez-vous d’impatience !!!
Nous y venons. Cette année nous vous proposons deux courses un 6,6 km et un 11,1 km. Des distances plus courtes que pour les éditions précédentes, mais des courses un peu plus techniques ce qui compense. Nous avons choisit de ne pas donner des départs simultanés pour les deux courses 6,6 km et 11,1 km.

Le programme est donc le suivant :

• COURSE N°1 – 6.6 KM – départ à 9h30
• Toutes catégories à partir de Cadet. Nés en 2007 et avant
• COURSE N°2 – 11,1 KM – départ à 10h30
• Toutes catégories à partir de Cadet Nés en 2007 et avant
• COURSE N° 3 – 400 M  – départ à 14h30
• ENFANTS Nés en 2017 – 2016 – 2015 -2014
• COURSE N°4 – 1 270 M  – départ à 14h50
• ENFANTS Nés en 2013 et 2012 (catégorie Poussin)
• COURSE N°5 – 2 400 M – départ 15h10
• ENFANTS Nés en 2011 et 2010 (cat.Benjamin) et 2009 et 2008 (cat. Minime)
• COURSE N°6 – RELAIS FAMILLE départ 15h40
• Relai 1km enfants nés en 2013, 2012,2011,2010,2009 et 2008
• Relai 2 km à partir de Cadet nés en 2007 et avant

Le 2 octobre 2022 aura lieu la 41e édition des foulées Macériennes.

La première édition de cette course avait eu lieu en 1979, ce qui en fait une des plus anciennes courses du département. Depuis cette époque les courses hors stade ont beaucoup évolué, les coureurs ont délaissé l’obsession du chrono pour d’autres critères qualitatifs. Au fil des années les Foulées Macériennes se sont adaptées aux attentes de l’époque et se sont transformées de façon continue. L’équipe organisatrice a toujours cherché à innover pour proposer un programme attrayant avec des courses inédites, comme la course famille un relais associant un parent et son enfant.

Au cours de la crise sanitaire que nous avons traversé, les médias nous ont martelé qu’il fallait se réinventer. Chiche !! C’est pourquoi nous avons totalement revisité le format des foulées Macériennes, et l’édition 2022 que nous vous proposons ne ressemblera à rien aux précédentes.

100 % Nature :

Le seul moment ou vos pieds fouleront du macadam, c’est le parking de la ligne de départ. Lorsque celui-ci aura été donné attendez-vous à une succession de sentiers, de chemin de traversée de bois, de cours d’eau, de plein champ. Laissez-nous vous emmener dans des endroits inédits, surprenants.

100 % dénivelés

Nous trouvions que le profil de notre commune manquait de relief. Les services techniques vont y remédier en érigeant, à la demande de Jean-Yves, une série de buttes derrière le collège. Un aménagement qui permet d’imaginer une course différente avec une forte connotation cross.

100 % technique

L‘équipe organisatrice s’est donné un défi : Utiliser toutes les possibilités offertes par l’espace nature pour dessiner le tracé. Celui-ci est composé de boucles, de changements de directions. Nous y avons semé quelques obstacles. Bref attendez-vous à de nombreuses relances sur un parcours où la vitesse pure ne suffira pas à faire la différence.

100 % course

Cette course d’après covid rebat les cartes. Nous avons imaginé un format plus simple, avec un engagement réduit mais toujours un euro pour une association, parce que la solidarité cela ne se négocie pas. Avec des récompenses réduites, en rapport avec la participation demandée aux coureurs. La course est en autonomie, avec un ravitaillement à l’arrivée. Revenir à l’essentiel, le plaisir de courir.

Durable

Depuis quelques années nous faisons la chasse au plastique, à la rubalise. Cette année nous allons plus loin avec nos guides coureurs 100 % réutilisables.